키 성장 솔루션 프로그램 7년 이상의 데이터로 만들어진 지상 최고의 키 극대화 방법
키는 한가지 요인으로 크는것이 아니다.
이 책은 운동부터 체형, 기타질환까지 후천적 당신의 키에 미치는 영향을
가장 중요한 요소부터 차례대로 하나씩 짚어 준다.
그리고 해당 문제점 마다 해결방법까지 상세히 기입하였다.
이 책은 한 장, 한 장 넘어 갈수록 당신에게 키극대화의 길을 알려주는 내비게이션과 같은 역활을 할 것 이다.
결국 마지막 챕터에 도달 하면 당신이 키 작은 이유를 확연히 알 수 있을것이다.
인사말/저자소개
가장 중요한 원리
운동
영양
휴식
스트레스관리
체형관리
장건강
기타질환
끝으로
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